por EntreTodas Fundación | Mar 13, 2023
Si te interesa mejorar tu calidad de vida y encontrar un equilibrio vital más global, ¡El taller «La rueda de la vida» es para ti! «La rueda de la vida», es una herramienta maravillosa para mejorar nuestra calidad de vida y lograr un equilibrio en todas las áreas de...
por EntreTodas Fundación | Mar 8, 2023 | Chi Kung
Los problemas de dolor lumbar, rigidez en la espalda, miedo e inseguridad son comunes en muchas personas, especialmente en aquellos que pasan largas horas sentados o con una vida sedentaria. Afortunadamente, existen ejercicios efectivos que pueden ayudar a aliviar...
por EntreTodas Fundación | Mar 8, 2023 | Chi Kung
¿Te has sentido abrumado por la ansiedad y te gustaría encontrar una forma natural de controlarla? El Chi Kung puede ser una herramienta efectiva para aliviar los síntomas de ansiedad y mejorar tu bienestar emocional y físico en general. En este artículo, exploraremos...
por EntreTodas Fundación | Mar 5, 2023 | Libros Recomendados
Reseña del libro: Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como...
por EntreTodas Fundación | Mar 5, 2023 | Libros Recomendados
Reseña del libro: Una guía detallada para aprender a ejercer la compasión hacia uno mismo y lograr tus sueños. La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar...