Yoga en armonía
Yoga en armonía: Descubre el poder transformador del yoga para todas las etapas de la vida dirigido por Mónica Pía Garcés Yáñez, profesora de yoga para la mujer Joti Sarovar.
¡Bienvenida al Taller «Yoga en armonía»! Sumérgete en una experiencia amorosa y transformadora diseñada exclusivamente para mujeres de todas las etapas de la vida. Descubre el poder del yoga y cómo puede impactar positivamente cada aspecto de tu ser.
En este taller único, serás guiada en un viaje hacia el equilibrio y la armonía interior. A través de prácticas suaves y empoderadoras, exploraremos técnicas de respiración, asanas (posturas) y meditación, con un enfoque amoroso y atento hacia tu cuerpo y mente.
Experimenta la profunda conexión con tu ser auténtico y cultiva una relación amorosa contigo misma. Aprenderás a liberar bloqueos emocionales, a gestionar el estrés y a encontrar claridad mental. Además, descubrirás cómo nutrir tu energía vital y llevarla a cada área de tu vida cotidiana.
Este taller acogedor y cálido te brindará un espacio seguro y de apoyo, donde podrás conectar con otras mujeres que comparten tu búsqueda de bienestar y crecimiento personal. ¡No importa tu nivel de experiencia en el yoga, todas son bienvenidas!
El yoga puede mejorar el nivel general de su estado físico y mejorar su postura y su flexibilidad. También puede:
- Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca
- Ayudarle a relajarse
- Mejorar su confianza en usted mismo
- Reducir el estrés
- Mejorar su coordinación
- Mejorar su concentración
- Ayudarle a dormir mejor
- Ayudar a la digestión
¡Ven y únete a nosotras en este viaje de autodescubrimiento y empoderamiento! Permítete fluir en armonía y descubre tu capacidad para transformar tu vida. Regístrate ahora para asegurar tu lugar en este maravilloso taller. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
No se necesita tener conocimientos o práctica de yoga.
Use ropa que le permita moverse con libertad.
Traer una manta
Inscríbete ahora mismo, ¡los cupos son limitados!
Valor taller: $20.000
Para inscripciones, contáctanos a través de WhatsApp al 56 9 3228 5833.
¡Te esperamos en esta experiencia transformadora!